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今日までの血圧まとめ

5/7(月) 上82/下44 ・・・・・・・・・  咳き込み最高潮
5/8(火) 上89/下55
5/9(水) 上93/下55 ・・・・・・・・・  だいぶ治まってキタ
5/10(木)         測定せず(スポクラ休館日)
5/11(金) 上93/下51
5/12(土) 上93/下48 ・・・・・・・・・ 薬終了
5/13(日)         測定せず(サッカー観戦@西京極)
5/14(月) 上102/下59 ・・・・・・・・  ほぼ完治?

まだちょっと咳が残ってるけど、だいぶ通常に戻ったカンジです。

たぶんここしばらくの運動不足で、肩こり&頭痛も辛くなってきたので、
今日からスポクラでの運動を軽く再開。
やっぱ、汗かくのって気持ちイイ~。
(今まではお風呂だけ入りに行ってた あぁ会費がもったいない)

長年、スポクラ通いしてるのに、
体の硬さはいっこうに改善されないヽ(`Д´)ノ 

ちなみに晩酌は、金曜夜から復活しちゃいました。

週末はねーーーー、飲んじゃうよねーーー
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まとめ【今日までの血圧まとめ】

5/7(月) 上82/下44 ・・・・・・・・・  咳き込み最高潮5/8(火) 上89/下555/9(水) 上93/下55 

まとめ【今日までの血圧まとめ】

5/7(月) 上82/下44 ・・・・・・・・・  咳き込み最高潮5/8(火) 上89/下555/9(水) 上93/下55 

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